EFT og positive bekræftelser
Bekræftelser/selvsuggestion/affirmationer er metoder der bruges til påvirkning af underbevidstheden til opnåelse af de positive ønsker/ mål vi har med livet.
Der er skrevet rigtigt mange udmærkede bøger om emnet, og jeg har lyst til at nævne bare en af dem her.
Florence Scovel Schinn, en viis forfatter med stor erfaring udi positive bekræftelser, har skrevet flere små bøger om emnet. Jeg ved ikke præcis hvor mange der er i serien, men de har titler som : ”Dine ord er din tryllestav”, ” Den hemmelige dør til succes” og videre i den retning.
Hun beskriver levende og interessant hvordan vi, ved hjælp af positive bekræftelser, kan bære os ad for at få det liv vi drømmer om.
Florence fortæller bl.a. om en dame som kom til hende i stor pengenød.
Kvinden havde vitterligt et problem. Hun stod og skulle bruge 15000 kr.
Efter at have hørt på kvinden et stykke tid, foreslog Florence hende en positiv bekræftelse der lød: ”Der tilflyder mig store pengesummer, og det starter nu”.
Foruden at sige denne sætning til sig selv ca. 300 gange om dagen, skulle kvinden også i sin levevis bekræfte denne sætning. Hun skulle ikke tænke så meget på at hun faktisk ikke havde ret mange penge, men skulle (næsten) købe hvad hun havde lyst til med glæde.
Ideen er at oversvømme underbevidstheden med en ny overbevisning, her altså at kvinden havde penge nok. Ikke kun i sin dagligdag, men også med hensyn til de 15000 kr. hun skulle bruge.
Altså, det kneb jo lidt for damen at overbevise sig selv om at penge ikke var et problem. Jeg vil tro at hun havde temmelig mange indre forhindringer for at kunne lykkes. Historien endte dog lykkeligt efter at damen endnu engang havde konsulteret Florence Scovel Schinn.
Florence Scovel Schinns små bøger er rene guldgruber fyldt med dejlige, positive og effektive bekræftelser.
På det tidspunkt hvor hun var aktiv var hendes bøger den helt store sensation, og med rette.
Alting tog bare så lang tiiiiiid!
Og jeg er overbevist om at årsagen til det for det meste hang sammen med at man ”glemte” at kigge på sine men- sætninger!
Det vil da højst sandsynligt tage mindst 3 måneder og en uendelig afliren af ens positive bekræftelser før det fiser ind på underbevidstheden at man altså ønsker noget andet af den end det den er vant til .- . Vorherre bevares, det kræver altså en del arbejde at oversvømme måske 30 års misforståelser!
Lad os tage Florences udmærkede bekræftelse: ”Der tilflyder mig store pengesummer, og det starter nu”. YES!
Efter ca. 3 måneder og ca. 2750 gentagelser af samme sætning er man måske lidt skuffet, hvis man stadigvæk er en fattigr..
For at gentage mig selv tror jeg at vi skal til at kigge på vores men -sætninger
Det er helt i naturligt at være træt af sin elendige pengesituation og derfor bruge ovennævnte positive bekræftelse.
Men for at få gang i intentionen om ikke at være en fattigmås foreslår Gary Craig at vi allerførst får has på vores 'men' -sætninger.
Disse saboterende sætninger kunne være som følger:
· ”Penge hænger ikke på træerne”
· ”Penge er roden til alt ondt”
· ”Det er forkert at ønske sig penge når verden sulter”
· ”Det er ikke åndeligt at ønske sig penge”
· ”Rige mennesker er dumme/arrogante/snobbede o.s.v.”
· ”I min familie var vi fattige, men vi havde det godt”
Du har måske en hel rygsæk af eksempler på hvorfor netop du ikke fortjener at have penge nok! Og ved du hvad, det er jo ofte vores nærmeste der har indprentet disse negative bekræftelser i vores underbevidsthed. De har nok gjort det af en god mening, men for mig at se er det janteloven der fejrer triumfer, når vi bliver ved med at hænge fast i dem. Læs videre i menupunktet til venstre under 'Få det liv du ønsker'!