Nu skal vi se på hvordan EFT kan hjælpe dig på din vej med hensyn til positive bekræftelser.
Vi kunne også kalde denne afdeling for:
Få det liv du ønsker dig
Nu er det slut med endeløse positive bekræftelser!
Slut med de små sedler der hænger rundt omkring i hele huset, møjsommeligt klistret fast på væggene i hele huset, i øjenhøjde, så at man rigtigt kan få øje på dem (også gæsterne). Jo, jo, har selv været der!
Slut, finale!
En ny tid er opstået og dermed nye fremgangsmåder med hensyn til opnåelse af det vi ønsker af livet.
Hvis du nu bruger sætningen: ”Der tilflyder mig store pengesummer og det starter nu” eller en hvilken som helst anden positiv sætning efter dit forgodtbefindende,
så prøv følgende for at opnå en hurtig imødekommelse af dit ønske:
Hvisk sætningen; råb sætningen; smag på sætningen; udtal den almindeligt; sig sætningen til dig selv i spejlet (meget effektivt); sig den til din bedste ven; sig den til din bankdame; gør alt med den sætning og lyt så godt efter!
Lur mig om ikke der skulle dukke nogle gamle, forstokkede, indoktrinerende ”guldkorn” op, lige ud af den blå luft. Jeg siger ”guldkorn” fordi netop i denne forbindelse er det det de er, og det er dem vi skal have fat i.
Skriv hele balladen ned. Alle de negative tanker, ord og sætninger der dukker op i forbindelse med en hvilken som helst positiv bekræftelse.
Sørg for at få det hele med. Bliv ved, lige til din selverkendelse i denne anledning hænger dig langt ud af halsen.
Så er du klar
Tag nu din liste med alle dine ord og sætninger. Alle disse negative ting, som din underbevidsthed har suget til sig/ er blevet indoktrineret med og som ikke er hensigtsmæssige i din nye situation.
Lad os sige at en af dine gamle ”læresætninger” med hensyn til penge hedder:
”Penge hænger ikke på træerne”
Sig så , imens du banker dig på karatepunktet eller gnider dig på et af dine ”sore spots”:
”Selvom pengene ikke hænger på træerne accepterer jeg mig selv 100 %”!
Luk øjnene og mærk efter på SUD-skalaen, hvor rigtig sætningen er for dig. Altså, hvor godt den hænger fast i dig. På 0 er den ikke rigtig, på 10 er den rigtig.
Kør hele bankeproceduren igennem fra øverst til nederst flere gange. Dukker der nye ting op i den anledning, så tag dem med det samme. Prøv igen at vurdere sætningen på SUD-skalaen, og bliv ved, indtil du er på 0 eller så tæt på 0 som du kan komme.
Tag alle dine skrevne ord og sætninger en for en på denne måde.
Tag alt med og husk at checke efter på SUD-skalaen hele tiden.
Når alt er banket væk, prøver du en sidste gang at gennemgå din liste.
Tag så de ting som du måske ikke helt kunne få ned til 0 på SUD. Lad os sige at det er sætningen med pengene, der ikke hænger på træerne.
Der er højst sandsynligt tale om en PR, ( psychological reversal- en form for selvsabotage) så sig, imens du bruger karatepunktet eller et af dine ”sore spots”: ”Selvom pengene stadig ikke hænger på træerne, tilgiver jeg mig selv og andre for deres medvirken til det, og jeg accepterer mig selv 100 %”!
Sig især den positive del af sætningen højt, altså: TILGIVER JEG MIG SELV OG ANDRES MEDVIRKEN TIL DET, OG JEG ACCEPTERER MIG SELV 100 %!!!
Tag også enhver negativ tanke med, der dukker op i den anledning og bank det væk.
Så skulle den gerne være der.
Se, når alt dit gamle skidt er forsvundet, er vejen banet for at nye selvsuggestioner/positive bekræftelser hurtigere kan få fodfæste.
Metoden er vellidt, godt fungerende og tager ikke særlig lang tid.
Jeg selv og andre bruger desuden også ”Temporal Tap” beskrevet på www.tapintoheaven.com
Vigtigt! Selvom EFT viser imponerende resultater må det stadig anses som værende på det eksperimentelle stade.
Både offentligheden og de EFT-praktiserende må tage det fulde ansvar for deres anvendelse af metoden. Lene B. Jensen er ikke lægepraktiserende under nogen form og er udelukkende medvirkende til udbredelsen af kendskabet til EFT!